Ensaladas con salero

Ensalada completa

Hay días que tenemos el tiempo en nuestra contra, parece que todo se complica y ya es por todos bien sabido que las prisas no son buenas.

La falta de tiempo es el principal motivo para abandonar una vida sana:

Seguir leyendo “Ensaladas con salero”

Anuncios

Estofado de ternera

guisado de ternera

Hoy os traemos una comida muy completa, nos aporta todos los nutrientes que necesitamos para una comida perfecta. Hidratos de carbono con las patatas, proteínas en la ternera y verduras en su justa medida. Además delicioso y, por supuesto, muy sano.

Seguir leyendo “Estofado de ternera”